Cách làm sinh tố mãng cầu siêu nhanh, siêu đơn giản tại nhà

1.

Sinh tố mãng cầu sữa chua

Nguyên liệu và khí cụ cần thiết sẵn sàng

• 100g mãng cầu xiêm chín

• Nửa vỏ hộp hộp sữa chua sở hữu đường 

• 40g đàng cát trắng

• 40ml sữa đặc 

• Đá viên

  
  

  Dụng cụ: máy xay sinh tố, dao, thìa, cốc

  
  
  

Hướng dẫn 

• Bước 1: Sơ chế mãng cầu: bạn phải gọt vỏ, quăng quật lõi và tách phân tử nhằm lấy phần thịt của mãng cầu. 

• Bước 2: Cho những vật liệu nhập vào cối xay bám theo loại tự: mãng cầu, hộp sữa chua, sữa quánh. quý khách tổ chức xay những vật liệu bên trên mang lại nhuyễn 

• Bước 3: Cho tăng đá và đàng ( bạn cũng có thể kiểm soát và điều chỉnh tùy mến bám theo khẩu vị) nhập xay tiếp cho đến Lúc lếu láo thích hợp mịn. Kiểm tra coi nếu như còn đá vụn, đá dăm thì chúng ta xay tiếp cho đến Lúc không còn. 

• Bước 4: Đổ lếu láo thích hợp đi ra ly và thưởng thức 

  
  

Thành phẩm 

Sinh tố mãng cầu sau Lúc hoàn thành xong sẽ có được vị chua nhẹ nhõm, thơm sực rộng lớn thú vị. Mãng cầu được nghe biết là loại ngược cây nhiều Vi-Ta-Min C chất lượng tốt mang lại hệ miễn kháng, tăng đề kháng. Chỉ cần thiết vài ba bước giản dị là bạn đã sở hữu thể hương thụ được ly sinh tố non rét mướt, vừa thơm vừa ngon tức thì tận nhà. Hãy test tức thì chúng ta nhé

2.

Sinh tố mãng cầu bơ

Nguyên liệu và khí cụ cần thiết sẵn sàng

• 100g thịt mãng cầu chín 

• 1 ngược bơ chín

• 2 thìa sữa đặc 

• 200ml sữa tươi tỉnh ko đường

• 2 thìa đàng cát trắng 

• Đá viên

  
  

• Dụng cụ: máy xay sinh tố, dao, thìa, cốc

  
  

Hướng dẫn thực hiện 

• Bước 1: Làm tinh khiết bơ và mãng cầu bằng phương pháp lột vỏ và quăng quật phân tử. Tiếp bám theo tách thịt ngược và xắt miếng nhỏ trước lúc lấy xay

• Bước 2: Cho bơ, mãng cầu, sữa tươi tỉnh, sữa quánh và đàng nhập cối và xay những vật liệu bên trên cho đến Lúc nhuyễn. Lưu ý: bạn cũng có thể kiểm soát và điều chỉnh lượng đàng bám theo khẩu vị của tôi nhé. 

  Xem thêm: Hướng dẫn vẽ tranh đề tài phong cảnh làng quê Việt Nam đơn giản của học sinh cấp 2

  
  

• Bước 3: Tiếp tục mang lại đá nhập xay khoảng tầm 30 - 40 giây và đánh giá coi đá và đã được xay nhuyễn ko. Nếu còn thấy heo cợn đá thì nối tiếp xay cho đến Lúc lếu láo thích hợp được mịn. 

• Cuối nằm trong, chúng ta sập sinh tố đi ra ly, tô điểm tùy mến và hương thụ thôi.

Thành phẩm 

Sinh tố mãng cầu bơ là đồ uống dễ dàng chế phát triển thành, vừa thơm vừa ngon ngậy vị bơ và mãng cầu. 

3.

Sinh tố mãng cầu xoài

Nguyên liệu 

• 1 ngược xoài chín

• 300 gram mãng cầu 

• 40 ml sữa đặc

• 200ml sữa tươi

• Đường trắng 

• Đá viên

  
  

Hướng dẫn thực hiện 

• Bước 1: Sơ chế ngược cây 

Đối với xoài, chúng ta cọ tinh khiết, gọt vỏ và phân tử nhằm lấy thịt xoài. Cắt thịt xoài trở nên những miếng vuông nhỏ nhằm dễ dàng xay rộng lớn. 

Tương tự động với mãng cầu, chúng ta cũng gọt vỏ và quăng quật lõi, tách phân tử chỉ nhằm lấy phần thịt mãng cầu. 

• Bước 2: Cho xoài, mãng cầu, sữa quánh và sữa tươi tỉnh nhập cối nhằm xay những vật liệu cho đến nhuyễn

• Bước 3: Cho tăng đá và đàng Trắng ( hoàn toàn có thể kiểm soát và điều chỉnh bám theo sở thích) và nối tiếp xay trong vòng 30 - 40 giây cho đến thấy lúc lếu láo thích hợp được sánh mịn. 

• Bước 4: Đổ lếu láo thích hợp bên trên đi ra ly và tô điểm bám theo sở trường là bạn đã sở hữu một ly sinh tố mãng cầu xoài. 

Thành phẩm: 

Sinh tố mãng cầu xoài Lúc hoàn thành xong có màu sắc vàng nhạt nhẽo, xoài và mãng cầu hòa quấn nằm trong sữa mang tới một đồ uống bồi bổ ăm ắp thú vị. 

4.

Những quyền lợi kể từ mãng cầu tuy nhiên hoàn toàn có thể chúng ta ko biết?

 Mãng cầu là loại ngược cây sở hữu chứa được nhiều Vi-Ta-Min C, Vi-Ta-Min B1, B2 … và can xi, Fe … Chính vì vậy, loại ngược cây này mang đến nhiều quyền lợi ấn tượng mang lại mức độ khỏe: 

• Tăng cường hệ miễn kháng nhờ dung lượng Vi-Ta-Min C rộng lớn đối với những loại ngược cây cam, chanh .. 

• Cung cung cấp tích điện mang lại khung hình, nâng cao hiện tượng mệt rũ rời khó khăn triệu tập nhờ dung lượng carbohydrate cao 

• Với dung lượng hóa học xơ cao, mãng cầu còn hỗ trợ tương hỗ tiêu hóa luôn luôn mạnh khỏe, tách hiện tượng ăm ắp khá, khó khăn tiêu 

• Nhờ sở hữu chứa chấp photpho và can xi, mãng cầu còn được nghe biết là loại ngược cây hỗ trợ cho răng và xương vững chắc khỏe khoắn. 

• Ngăn ngừa hiện tượng thiếu thốn huyết nhờ nhiều hóa học Fe sở hữu nhập loại ngược này 

  Xem thêm: Bảng tra trọng lượng riêng của các loại thép trong xây dựng

• Cải thiện hiện tượng hạ áp suất máu và tương hỗ hạn chế cân nặng hiệu quả 

Chỉ chừng ấy thôi cũng hoàn toàn có thể thấy mãng cầu là loại ngược cây mang đến nhiều tiện lợi mang lại sức mạnh. Bổ sung một ly sinh tố mãng cầu xiêm thường ngày tiếp tục giúp đỡ bạn sở hữu một khung hình mạnh khỏe, niềm tin khoan khoái rộng lớn. Hãy vận dụng những cách làm sinh tố mãng cầu bên trên phía trên cùng theo với Mediamart tức thì chúng ta nhé ! 

Tham khảo tăng những khuôn mẫu máy xay sinh tố đang rất được yêu thương mến bên trên khối hệ thống cửa hàng Mediamart